山农珍姨,日常养生常识,第131章解锁中老年人的“长寿密码”(2/3)-爱去小说网

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患食道癌的风险。所以，在享受美食和饮品时，一定要耐心等待它们冷却到适宜的温度。

（三）合理的三餐分配

除了选择正确的食物，�

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